海藍寶的主要功效包括提升溝通能力、平靜情緒、增強自信與勇氣,以及保護旅途平安。它對應人體的喉輪,能協助人們更清晰地表達想法、促進人際和諧,並帶來心靈的平靜與清晰。此外,它被視為「勇氣之石」,能幫助克服恐懼與焦慮,同時也是傳統上水手們的護身符,寓意著旅途順遂安全。